Warum Visualisierung effektiv ist

Es gibt eine gute Wissenschaft, um die Kraft der Visualisierung zu unterstützen. Dr. Nadine Kaslow, eine Tanzpsychologin, erklärt, dass Ihr Gehirn, wenn Sie sich ein Tanzszenario vorstellen, genauso aktiv ist, wie wenn Sie sich tatsächlich bewegen. Wenn Sie Bilder immer und immer wieder in Ihrem Kopf sehen, können sich Verbindungen verfestigen, ... Weiterlesen