5 Tipps zum Sparen der Gesundheit beim Weihnachtseinkauf Urlaubseinkauf Es gibt nichts Schöneres als den Spaß und das Chaos eines Einkaufsbummels in der Woche vor Weihnachten. Aber Last-Minute-Shopping muss nicht stressig sein! Verwandeln Sie den gefürchteten Ausflug ins Einkaufszentrum in einen lustigen Familienausflug – natürlich mit einem Besuch beim Weihnachtsmann. | Bildnachweis: Dougal WatersDieser Artikel erschien ursprünglich auf Ganz einfach 1. Kaufen Sie Multiples. Du kennst die Geschichte: Anstatt fünf tolle Schals für fünf tolle Freunde in einem tollen Laden zu kaufen, sprintest du quer durch die Stadt auf der Suche nach einem besonderen Gegenstand für jede Person. Diese Art der „Überindividuation“ wurde in einer 2014 veröffentlichten Studie untersucht Zeitschrift für Verbraucherforschung . Die Konzentration auf die Vielfalt und nicht darauf, wie sehr der Empfänger das Geschenk genießen könnte, bedeutet, mehr Geld auszugeben und mehr Zeit zu investieren. Eine Studie der Co-Autorin der Studie, Robyn A. LeBoeuf, Professorin für Marketing an der Washington University in St. Louis, zeigt, dass die Empfänger zwar das Verschenken verschiedener Geschenke für überlegt halten, die Empfänger jedoch oft genauso glücklich (oder glücklicher) mit weniger sind maßgeschneiderte Artikel. 2. Lassen Sie sich nicht festnageln. Schwöre vorübergehend auf Pinterest, wenn du nach Weihnachtsgeschenken suchst. Basierend auf Daten des E-Commerce-Technologieunternehmens RichRelevance geben Käufer, die auf einer Einzelhandelsseite von Pinterest landen, durchschnittlich 199 US-Dollar pro Sitzung aus. Sogar Facebook kann ein Problem sein. Wenn Menschen sich auf enge Freunde konzentrieren (z. B. wenn sie durch die Urlaubsbilder eines Freundes scrollen), neigen sie dazu, mehr auszugeben, sagt eine 2013 veröffentlichte Studie in Zeitschrift für Verbraucherforschung . 3. Passen Sie auf sich auf wie ein Kleinkind. Sie würden nicht erwarten, dass ein Kleiner im Einkaufszentrum ohne Schlaf oder Wasser gut abschneidet. Warum solltest du? Müde einkaufen ist ein Auslöser für sinnloses Kaufen. Erschöpfung lässt dich 'stark auf emotionale Stressoren reagieren', sagt Henry Emmons, ein integrativer Psychiater und Autor von and Scharf bleiben . Wie bei „White Christmas“ auf dem Stereo-Soundsystem sind alle Wetten abgesagt. Auch die Flüssigkeitszufuhr macht einen Unterschied, selbst wenn Sie sich nicht bewusst sind, dass Sie durstig sind. „Wir glauben nicht unbedingt, dass wir Wasser brauchen“, sagt Kit Yarrow, Ph.D., Autor von Den neuen Verbraucherverstand entschlüsseln . „Wir verstehen nur, dass wir etwas brauchen. Sie betrachten ein Produkt und spüren, dass Sie wollen.' Das nächste, was Sie wissen, ist, dass Sie etwas kaufen, das Sie nicht brauchen. 4. Teilen Sie Ihre Einkaufsliste auf. Spalte A ist alles, was Sie online finden können; Spalte B, Elemente, die (wirklich benötigen ) eine Fahrt in den Laden. Frontload-Spalte A. Sich zu viel herumzuschleppen „kann Ihre Ausdauer rauben und Sie in Zonen aufteilen“, sagt Yarrow. Das ist, wenn Sie zu viel ausgeben. Da Kinder' Geschenke sind in der Regel spezifisch, versuchen Sie, alle rechtzeitig und online zu bestellen, wo es einfach ist, nach Angeboten zu suchen. Der kostenlose Versandtag ist der 16. Dezember: Viele Händler nehmen daran teil und garantieren die Lieferung bis zum 24. Dezember (dieses Jahr auch die erste Chanukka-Nacht). Speichern Sie die B-Liste für Geschenke, die nach Fachkenntnis im Geschäft (z. B. die Auswahl eines technischen Artikels) oder Ihren Sinnen – einem Parfümkauf – verlangen. 5. Kleiden Sie den Teil eines Smart Shoppers. Tauschen Sie „Mall Crocs“ gegen ein Paar mit Flair und dieses zerlumpte Sweatshirt gegen ein ordentliches Top. Untersuchungen zeigen, dass Kleidung das Verhalten beeinflusst. Sagt David A. Ellis, Ph.D., der eine Studie zu diesem Thema mitverfasst hat (die einen Namen hat, umhüllte Erkenntnis ): 'Die körperliche Erfahrung [bestimmte Kleidung zu tragen] kann Assoziationen auslösen.' Das bedeutet, dass das Tragen eines zusammengezogenen Outfits Sie zu einem versierteren Käufer machen kann. Bonus: Es könnte sogar dazu führen, dass Verkäufer zweimal nachdenken, bevor sie auf den Upselling drängen – etwas, das Sie beim Einkaufen beachten sollten, insbesondere aber bei Artikeln mit großen Tickets (z. Verbunden: Drucken Sie diese kostenlose Weihnachtseinkaufsliste aus, um diese Saison zu organisieren So besiegen Sie Ihren Essenskater Was dieser Etsy-Manager jeden Morgen um 4 Uhr macht