Brautjungfern, die der Braut am Hochzeitstag mit ihrem Kleid helfenBildnachweis: Caiaimage/Tom Merton/Getty Images 1. Halten Sie ein Notfall-Schönheitsset bereit
Bei all den Details, die man sich merken muss, kann es leicht sein, einige wichtige Dinge zu vergessen. Halten Sie die Basics für die Braut und die Brautparty bereit, damit Sie aus kleinen Schönheitsfehlern keine großen Kopfschmerzen bekommen. Hier ist, was Sie zur Hand haben sollten: Abschminktücher, Make-up-Essentials – Concealer, Mascara, Lippenstift, Rouge, Wattestäbchen, Doppelklebeband, Damenprodukte, Sicherheitsnadeln, Haarnadeln und ein kleines Nähset.
2. Gießen Sie ihr einen Drink ein
Stellen Sie jetzt sicher, dass sie nicht zu viele zurückwirft, aber ein oder zwei Gläser Champagner nehmen die Schärfe. Eine herausragende Brautjungfer hat eine gekühlte Flasche für die Momente reserviert, bevor die Braut den Gang entlang geht.
3. Hilf ihr, die Flitterwochen zu visualisieren
Halte sie ruhig, indem du ihr einen ruhigen und entspannenden Fokus gibst: die Flitterwochen. Stellen Sie Fragen zu den Flitterwochen und erinnern Sie sie daran, wie entspannend und wunderbar sie sein werden – und das ist nur einen Tag (oder ein paar Tage) entfernt. Sich daran zu erinnern, dass der Stress der Hochzeit bald vorbei sein wird, ist eine gute Möglichkeit, sich nicht mehr um alle Details zu kümmern.
4. Starten Sie eine spontane Tanzparty
Schließlich wollen Mädchen einfach nur Spaß haben. Ein bisschen körperliche Aktivität setzt im Gehirn Endorphine frei und reduziert so Stress. Eine Tanzparty mit all ihren Brautjungfern – und besten Freundinnen – kann der Braut auch daran erinnern, dass dies trotz der hohen Intensität wirklich ein lustiger Tag ist.
5. Ermutigen Sie zu ein wenig Meditation
Schon ein paar Minuten Meditation können eine große beruhigende Wirkung haben. Wenn die Spannungen hoch sind, sagen Sie der Braut, sie soll lange, tiefe Atemzüge nehmen und sie beim Meditieren anleiten. Helfen Sie ihr, sich wieder auf das große Ganze zu konzentrieren (sie ist dabei, den Mann ihrer Träume zu heiraten!) macht ihr Stress.
6. Erinnere sie daran, dass du da bist, um zu helfen
Steigen Sie ein und kümmern Sie sich um die kleinen Dinge, damit sie sich keine Sorgen machen muss. Floristen fragen, wo sie die Boutonnieres liefern sollen? Zeigen Sie sie auf das Zimmer des Trauzeugen. Die Braut hat ihre Ohrringe im Auto gelassen? Lauf und hol sie dir! Sie werden überrascht sein, wie viele kleine Aufgaben Sie übernehmen können, um den Stress der Braut abzubauen.
7. Legen Sie entspannende Melodien auf
Wenn es darum geht, Stress abzubauen, kann Musik ein wirklich mächtiges Werkzeug sein. Finden Sie heraus, was die Lieblingsform der Entspannungsmusik der Braut ist, und erstellen Sie eine Playlist. Machen Sie weiter, bis es Zeit ist, den Gang entlang zu gehen, um der Braut ein Gefühl der Ruhe zu geben, bevor sie im Rampenlicht steht.