Kuhkuscheln vorstellen: der tolle Wellness-Trend, der die Welt im Sturm erobert und die Herzen unserer Herzen erwärmt.
Da immer mehr Menschen nach Wegen suchen, um Stress inmitten der anhaltenden Coronavirus-Pandemie abzubauen, ist die niederländische Praxis der Kuschelkuh – was wörtlich übersetzt „Kuhumarmen“ bedeutet, hat sich auf Farmen außerhalb der Niederlande ausgebreitet.
Laut der BBC Es wird angenommen, dass Kuscheln mit Kühen Positivität fördert und Stress reduziert, indem es Oxytocin beim Menschen erhöht, das Hormon, das bei der sozialen Bindung freigesetzt wird. Die beruhigende Wirkung des Zusammenrollens mit einem Haustier oder einem Tier zur emotionalen Unterstützung scheint sich beim Kuscheln mit größeren Säugetieren zu verstärken.
Für diejenigen, die keinen einfachen Zugang zu Kühen haben, beginnt der Prozess des Kuhkuschelns normalerweise mit einer Besichtigung des Bauernhofs, bevor Sie eingeladen werden, sich drei Stunden lang an einer der Kühe auszuruhen.
Die Körpertemperatur einer Kuh, ihr langsamer Herzschlag und ihre enorme Größe machen das Umarmen einer Kuh zu einem unglaublich beruhigenden Erlebnis für gestresste Menschen.
So seltsam es klingen mag, wenn es hilft, dann mach es! Prairie Conlon, professionelle Beraterin und klinische Direktorin von CertaPet, sagte Yahoo Life . Es ist ein gesunder Weg, die Aktivität zu steigern und die Endorphine zum Fließen zu bringen, also warum nicht?
Das Kuscheln mit Tieren im Allgemeinen setzt diese Neurotransmitter frei. Zeit mit Tieren zu verbringen, insbesondere während der Quarantäne, kann hilfreich sein, um Einsamkeit zu bekämpfen und Routine und Verantwortlichkeit zu schaffen, fügte Conlon hinzu.
Also… hat jemand eine Kuh, die wir uns ausleihen können?