Vaseline Lippentherapie
Liebe liegt diesen Monat in der Luft - aber diese Luft ist positiv kalt! Wenn das Wetter kalt und trocken ist, können Ihre Lippen rissig und rissig werden - nicht die ideale Leinwand für den apfelroten Lippenstift, den Sie für Ihre nächste Aufführung oder für ein V-Day-Date tragen. Wir haben uns mit der Dermatologin D’Anne Kleinsmith, MD, unterhalten, um Tipps zu erhalten, wie Sie Ihre Lippen küssbar glatt halten können.
Leck deine Lippen nicht bei einem Versuch um sie zu hydratisieren. Das Salz und die Säure in Ihrem Speichel trocknen Ihre Lippen und die Haut um sie herum aus.
Spritzen Sie etwas Wasser auf Ihre Lippen, bevor Sie Ihren Lippenbalsam auftragen - Der Balsam versiegelt die Feuchtigkeit an Ort und Stelle.
Vermeiden Sie Lippenbalsame wie Eukalyptus, Menthol oder Kampfer. Diese Inhaltsstoffe können zu Trockenheit und Reizungen führen.
Um Trockenheit am Wettkampftag zu vermeiden, Versuchen Sie, einen Lippenbalsam oder Conditioner zu tragen , wie MAC Lippenpflegemittel, unter deinem Lippenstift .
Wenn Sie zu Akne neigen, Vermeiden Sie die Verwendung eines Lippenbalsams mit Vaseline-Basis - Es kann die Poren um Ihre Lippen verstopfen.
Wenn Ihre Lippen extrem rissig und rissig sind, sind normale Lippenbalsame möglicherweise nicht stark genug. Versuchen Sie es mit einer prozentualen Hydrocortison-Salbe auf vorbefeuchteten Lippen vor dem Schlafengehen für ein paar Nächte.
DR. Kleinsmiths Picks:
Vaseline Lippentherapie: Ein großartiger grundlegender Lippenbalsam.
Eucerin Aquaphor Lip Repair + Protect: Die Sheabutter und das Rizinusöl machen es sehr feuchtigkeitsspendend. Außerdem ist es SPF 30.
Victorias Geheimnis PRO Smooth FX Lippenpeeling & Balsam: Verwenden Sie das Zuckerpeeling, um Ihre Lippen zu peelen und anschließend den Balsam aufzutragen. Burt's Bees Tinted Lip Balm: Es ist in sechs verschiedenen Farbtönen erhältlich, um Ihrer Lippenbehandlung einen zusätzlichen Farbtupfer zu verleihen. 
DIE DUNKLE SEITE
Vermeiden Sie an diesem Valentinstag ein Zuckerkoma, indem Sie leckere dunkle Schokoladenleckereien genießen. In Maßen hat dunkle Schokolade einige ziemlich erstaunliche gesundheitliche Vorteile, wie eine verbesserte Herzgesundheit, ein verringertes Diabetes-Risiko und vieles mehr. Hier das DS Die Redakteure teilen ihre Lieblingsfreuden mit dunkler Schokolade.
Mit dunkler Schokolade überzogene Erdbeeren. - Alison Feller, Chefredakteurin
Mit dunkler Schokolade überzogene Mandeln. - Josephine Daño, leitender Art Director
Mit dunkler Schokolade überzogene Brezeln. - Rachel Zar, geschäftsführende Redakteurin
Einfache dunkle Schokoladenquadrate - 'die wirklich intensive Art, wie 70 Prozent Kakao.' - Margaret Fuhrer, Mitherausgeberin
Mit dunkler Schokolade überzogene Granatapfelkerne. - Michael Anne Bailey, Redaktionsassistentin, Mode
AUFRECHT SITZEN!
Wenn es draußen trostlos ist, ist es leicht, sich in den Müllhalden zu fühlen. Aber halten Sie den Kopf hoch, denn eine leichte Änderung Ihrer Haltung kann einen großen Unterschied machen. Laut einer kürzlich an der San Francisco State University durchgeführten Studie können Sie sich beim Schlafen deprimiert fühlen, aber wenn Sie Ihre Haltung verbessern, verbessern Sie Ihre Stimmung und Ihr Energieniveau. Wenn Sie also das nächste Mal die Minuten in Ihrer letzten Stunde des Tages herunterzählen, setzen Sie sich etwas gerader auf. Sie werden sich glücklicher und bereit für Ihre Probe nach der Schule fühlen!
Hast du einen Bogenkrampf? Schnapp dir einen Golfball! Es ist die perfekte Größe, um schmerzende Bögen auszurollen.