Wenn Sie im letzten Jahr während der Quarantäne einen großen Schnitt gemacht haben, fragen Sie sich vielleicht, wie lange es genau dauert, bis Ihre Haare nachwachsen. Im Folgenden finden Sie alles, was Sie darüber wissen müssen, wie schnell Haare wachsen und wie Sie im Handumdrehen ein gesundes Haarwachstum für lange, üppige Locken erhalten.
Wie schnell wachsen Haare wirklich?
Zuallererst ist es wichtig zu beachten, dass die Haarwachstumsrate bei jedem aufgrund vieler Faktoren variiert – denken Sie an Gene, Hormonspiegel, Alter und mehr. Davon abgesehen gibt es eine durchschnittliche Haarwachstumsrate für den Menschen. 'Obwohl es schwer zu glauben ist, wachsen die Haare der meisten Menschen mit einer Geschwindigkeit von einem halben Zoll pro Monat', erklärt Shab Reslan, Trichologe und Haargesundheitsexperte bei HairClub . 'Das bedeutet, dass Sie über ein ganzes Jahr ungefähr 15 Zentimeter wachsen werden.' Da es nicht sehr viel ist, ist es wichtig, die Spitzen bei jedem Schritt des Weges bestmöglich zu pflegen, um jedes bisschen davon zu behalten, wenn Sie versuchen, Ihr Haar zu wachsen oder zu pflegen.
Brünettes Mädchen mit langen glatten und glänzenden HaarenBildnachweis: Anastasiia Krivenok/Getty ImagesWas könnte jemanden daran hindern, längeres, kräftigeres Haar zu wachsen?
Wenn Ihr Haar im Vergleich zu den Vorjahren schwächer und brüchiger ist, kann man davon ausgehen, dass ein Ungleichgewicht oder ein Mangel in Ihrem Körper vorliegen könnte, was laut Reslan zu unterernährtem Haar führt. 'Gründe für solche Effekte sind hormonelle und Schilddrüsen-Ungleichgewichte, Medikamente, Ernährung und Entzündungen durch Stress', sagt sie. 'Es ist wichtig, Ihr Haar ganzheitlich zu betrachten, dh eine vollständige 360-Grad-Perspektive, die Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und Ihre tägliche Haarroutine umfasst.'
Von Trichologen zugelassene Haarwuchsprodukte
Bei so vielen Haarwuchsprodukten auf dem Markt ist es schwer zu erkennen, welche Wahl für Ihr Haar am besten geeignet ist. 'Ich schlage eine Kur vor, die das richtige Shampoo, die richtige Spülung und die topische Behandlung beinhaltet', sagt Reslan. 'Ich empfehle das neue EXT Stimul8 Shampoo und Conditioner eingestellt, sowie die EXT Acceler8 Booster . Dieses Trifecta stellt sicher, dass Sie die Kopfhaut ausreichend reinigen, damit das Topic nach dem Duschen eindringen kann, und pflegt Ihre Spitzen, um Ihr Haar zu schützen und zu stärken.